園山真希絵 拒食症なのか

 

二股交際と言うことで、モデルの冨永愛さんと俳優・塩谷瞬さん、 そして料理研究家の園山真希絵さんとの熱愛交際が話題になっています。   結構な修羅場のご様子で(そりゃそうだ)   塩谷さんと園山さんは2,3か月前から付き合いが始まっていたようですが、 塩谷さんは富永さんと真剣に交際しているとおっしゃられていますね。 二股では一切ないと…

まぁこの件はおいおい追加情報が出てくるので待ちましょう。

 

それで園山真希絵 拒食症ではないかと噂されている件ですが、
やはり彼女自身の見た目のガリガリさから来ている噂レベルで
それらしき確かな情報はなかったですね。

 

しかも本人はブログでもりもり食ってる事を話されていて、
逆に過食症なのか?と言われていたりよくわかりません。

 

違いは色々ありますが、主に対人関係のストレスというのが大きいみたいです…
→拒食症・過食症を対人関係療法で治す
また2011年10月25日に更新された園山真希絵さんのブログでは、
「なんで太らないの?」との質問に   生半可ではない「気合い」と「根性」と「プロ意識」と
「ありがとうの気持ち」を 携えて生きているから、
私の太らない体が成立してるんだと思います。

 

と彼女の太らない精神論の秘訣を説いていました。
ただ、精神論だけではなくて、

 

・酸っぱいものをよく摂ること
・栄養バランスを考えて、色々な食材を食べる事
・体を冷やさない(温度だけではなく冷える食べ物系
・砂糖を多く取らない)
・食事をするときは、食物繊維が多いものやタンパク質から食べる。
・海藻類や豆類やキノコ類を食べて食事調節

 

などと別の日には具体的なアドバイスもしています。

具体例では、スパークリングウォーターにレモンを絞っていれたり、
お酢や柑橘系、バルサミコ酢などを料理を使うようです

 

これはお手軽でなかなか良さそうな方法ですね!
これからの暑くなってくる季節にも合いそうです。

ナットウーマン。 / 園山真希絵 【単行本】
 

ナットウーマン。 / 園山真希絵 【単行本】 価格:840円(税込、送料別)

 





このエントリーを含むはてなブックマーク Buzzurlにブックマーク livedoorクリップ Yahoo!ブックマークに登録

タグ

2012年4月28日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:エンタメ

トラックバック&コメント

この投稿のトラックバックURL:

コメントをどうぞ

このページの先頭へ